Je zorgt voor iedereen. Maar hoe goed zorg je eigenlijk voor jezelf?
Thuiskomen in je lijf, in je eigen ritme en in het leven dat bij jou past.
Thuiskomen in je lijf, in je eigen ritme en in het leven dat bij jou past.
Je bent altijd bezig. Met zorgen, regelen, nadenken en alles draaiende houden. Je weet vaak best wat goed voor je is, maar het lukt niet altijd om daar ook naar te leven.
Je verlangt naar rust in je hoofd, een fijnere verbinding met je lijf en meer ruimte om te voelen wat jíj nodig hebt.
Je weet wel wat je anders wilt, maar waarom lukt het niet altijd?
Je wilt beter voor jezelf zorgen, gezonder eten, meer ontspannen en minder rekening houden met wat anderen van je verwachten. Toch val je steeds terug in wat je zo graag anders zou willen.
Het ligt niet aan een gebrek aan kennis of wilskracht, want dat heb je genoeg door alles wat je al gedaan hebt. Je hebt vooral ruimte, duidelijkheid en iemand die je begrijpt, echt naar je luistert en naar jou kijkt om te ontdekken wat er bij jóu speelt. En wat je nodig hebt om dingen werkelijk anders te gaan ervaren.
Herkenbaar? Dan ben je hier op het juiste adres.
Wat als je niet nóg harder je best hoeft te doen, maar mag ontdekken wat jou helpt om je weer thuis te voelen bij jezelf?
Je hoeft niet nóg meer je best te doen, jezelf te verbeteren of precies te weten wat er moet veranderen.
Je mag beginnen bij wie je bent. Bij wat je nu voelt, waar je nu tegenaan loopt en waar je naar nu verlangt.
Ik weet hoe het is om altijd maar door te gaan, sterk te moeten zijn voor iedereen en ondertussen steeds verder bij jezelf vandaan te raken met ondertussen een lijf dat steeds harder schreeuwde om geholpen te worden. Vanuit hier ben ik gaan begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt bij niet alleen mij, maar bij zoveel meer vrouwen.
Ik ben er enorm dankbaar voor dat mijn verhaal er naar toe heeft geleid vrouwen te begeleiden die al zo lang van kastje naar de muur lopen. Al zo lang niet gehoord, gezien en begrepen zijn. En nu eindelijk het gevoel van thuiskomen ervaren wat niet alleen effect heeft op zichzelf, maar ook op haar kinderen, gezin en de mensen om haar heen.
Ik ben op mijn gevoel afgegaan in mijn keuze om mijn hulpvraag aan Angela te stellen. Bijzonder om op het moment van ontmoeten te ervaren hoezeer er herkenning zit op thema’s, hetgeen voor mij ook bijdroeg aan vertrouwen. Wat ik vooral fijn vond is hoe Angela me meenam in hoe en wat ze deed. Ze stelt zich open voor wat zich aandient en wat er in dat moment mag zijn. Angela begeleidde me tijdens de sessie goed om met mijn aandacht in mijn lichaam te blijven en dat was precies wat er nodig was. Wat ik bijzonder vind is dat wat er tijdens de sessie gebeurt echt nawerkt. Dat benoemde Angela ook maar dat heb ik in de daarop volgende dagen ook zo ervaren. Een sessie met haar brengt je echt weer een stap verder in je eigen bewustzijnsproces.
Yvonne
Ik ging voor het traject bij Angela om nu echt voor mijzelf te kiezen. Daar waar ik altijd mijn gezin en anderen voorop zette en om aan mijn gezondheid te werken. Ondanks alles wat ik al geprobeerd heb lukte het maar niet om vol te houden. Nou , dankzij Angela is het mij gelukt om Van te houden. Van mij! Iets wat ik nooit zo diep heb kunnen voelen en zoveel meer terug heb gekregen dan ik ooit gehoopt had. Mezelf, maar ook mijn relatie is nu zoveel meer verdiept. Mijn gezin, mijn kinderen zijn veel rustiger, opener en hebben we het zoveel fijner samen! En ook heb ik gekozen voor ander werk waar ik veel meer mijzelf kan zijn. 1000maal dank lieve Angela!
Marjo
Angela haar rustige zachte energie laat je makkelijk en vertrouwd in je gevoel landen. Ze stelt je op je gemak en is heel betrokken. Vooraf had ik geen bewuste vraag, ik wilde op het moment zuiver invoelen wat er speelt. Angela past het tempo op een gepaste manier aan en is er voor je op het moment dat het spannend of moeilijk is. Ze voelt loepzuiver wat er speelt en waar het naartoe mag. Door haar sessie kan ik nu zijn, durf ik te zijn en kan ik in mijn lijf zijn omdat er nu vertrouwen onder ligt.
Een nieuwe laag in kleine stapjes die ik mag gaan ontdekken. Ik heb een valse overtuiging van het gevoel van "teveel zijn" los mogen laten. Ik voel dat ik nu niet meer naast m'n lijf voel, maar van binnenuit vanuit liefde en acceptatie met mezelf. Eerst inklokken bij mezelf en daarna pas bij de ander. Nu kan ik gaan uitdragen wie ik in de kern ben. Gewoon zijn zonder dat het me veel energie kost om valse overtuigingen te onderdrukken. Wow, zo dankbaar lieve Angela.
Ilse
Jouw lijf is geen project. Het is je thuis.
Ik begeleid vrouwen die weer dichter bij zichzelf willen komen na zolang te hebben aangestaan voor een ander. Met aandacht voor je lijf, voeding, gevoelens en patronen. Niet alleen door te praten en te begrijpen, maar ook door te ervaren, te voelen en stap voor stap te ontdekken wat bij jou past.
Daarbij zie ik je lijf als je thuis. Je hoeft niet meteen het hele huis op te ruimen of alle deuren te openen. We beginnen bij het tuinhek: bij stilstaan, kijken en erkennen waar je nu bent. Van daaruit ontdekken we samen wat er in het moment nodig is om jou volledig thuis bij jezelf te laten voelen.
